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最近運動不足だなと感じたことはありませんか？ うん？なんだかお腹周りがきつくなってきた！ そんな気がしませんか。 コロナかの影響で外出自粛、仕事もテレワークになっていて 気分転換もままならない今の時節ストレスもたまります続きを読む